СтосункиБезкоштовно · Без реєстрації

Звички розмови

Як зазвичай іде розмова

Експериментальний самоопис трьох звичок у звичайній розмові: сказати, що потрібно, лишитися при незгоді і дослухати до кінця. Це не вимір навички і не порада для ситуації, де вам погрожують.

запитань

шкали

Почати тест →Відповіді лишаються в цій вкладці. Набір авторський і експериментальний, не перевірена методика. Українські формулювання — неперевірений переклад.

Що ви дослідите

На що дивляться ці запитання

Три звички

Назвати потребу, лишитися при незгоді і дослухати до кінця.

Рахуються обидва боки

Половина тверджень зворотні, тож однакова відповідь на все сідає посередині.

III

Звичайні розмови

Приклади припускають людину, яка може вас почути. Це не сценарій для небезпеки.

Без оцінки

Вища сума не означає кращого співрозмовника.

Ілюстрація, не ваш результат

У кожної звички два зворотні твердження. Однакова відповідь на всі дванадцять ставить кожну звичку на 12 із 20, у середню смугу. Вища смуга не означає кращого способу говорити.

Як це працює

—Дванадцять тверджень, по одному. Відповідайте про те, як зазвичай чините.

—Правильної відповіді немає. Можна повернутися.

—Відповіді лишаються в цій вкладці. Нарис з’являється, коли відповіли на всі дванадцять.

Авторський експериментальний набір. Не клінічне вимірювання і не нормований бал.

Почати тест →

Перш ніж почати

Що це?

Авторська рефлексія про три звички розмови. Це не опублікований тест асертивності і в нього немає норм.

Як виходить сума?

Кожне твердження рахується від 1 до 5. Зворотне стає 6 мінус відповідь. Чотири твердження складаються в суму від 4 до 20.

Чи скаже це, що казати ворожій людині?

Ні. Приклади речень — для звичайного обміну. Піти, покликати допомогу або змовчати може бути правильним вибором, коли вам погрожують.